{ "title": "Kıymalı Brokoli Yemeği", "image": "https://www.brokoli.gen.tr/images/Kiymali-Brokoli-Yemegi-32.jpg", "date": "21.01.2024 14:12:57", "author": "Derya YAMAN", "article": [ { "article": "Kıymalı brokoli yemeği, Brokoli lahana ailesinden çok besleyici bir sebzedir. Brokoli çocuklarınız ve sizin için bir vitamin kaynağıdır. Mevsiminde alıp taze taze tüketmekte fayda vardır. Brokoli mutfaklarımıza sonradan giren bir yemek olmasına rağmen hızla yayılmıştır. Diğer sebzelerde olduğu gibi brokoliyi de kendi damak zevkimize kısa zamanda uyarladık. Sanırım buna en güzel tarif olarak kıymalı brokoli yemeğini verebiliriz. Kıymalı brokoli yemeği çok lezzetli ve doyurucu bir öğündür. Brokolinin içeriğinde bulunan lifler uzun süre tokluk hissi ve beraberinde hazımsızlık problemini de ortadan kaldırmaktır. Sizde ara öğünlerde ya da akşam yemeklerinde hafif besleyici bir öğün olarak kıymalı brokoli yemeğini tercih edebilirsiniz. Şimdi birlikte hazırlık aşamasına geçelim,